嚥下障害があってもなくても、おいしいドリンクが飲みたい！という気持ちに応えるレシピ。
摂食・嚥下認定看護師のおすみつきです。

｜準備するもの

サイダー〈500mlのペットボトル〉
とろみ剤〈つるりんこpowerful 2g〉
コップ

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｜作り方

１. サイダー200mlをコップに分けます

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２.ペットボトルにとろみ剤（つるりんこpowerful 2g）を入れます

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３.シェイクします（強めに20回くらい！）

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４.とろみが落ち着くまで、2〜3分待ちます

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５.ペットボトルに、サイダー150mlを戻します（コップに50ml残す）

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６.静かにシェイクします（10回くらい）

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７.とろみが安定するまで2〜3分待てば、完成です

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８.できあがり。
飲みやすくって、嚥下障害があったってなくたって、すごく美味しい！

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この「とろみサイダー」は、「薄いとろみ」に該当します。